習志野市津田沼駅すぐの整体院で肩こり・腰痛の改善なら月辰会活法整体院

肩こり

肩こりの症状とは？発症する理由や原因について徹底解説

肩のだるさや痛みなど、つらい症状を引き起こす肩こり。 人によっては日常的に経験するものではありますが…

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肩こり

肩こり・頭痛におすすめのストレッチ方法を紹介！肩こりから来る頭痛の原因や対策も解説！

「長時間の作業をしていると、肩こりや首こりに加えて、頭痛が起こる」 「常に肩こりや首こりがひどく、さ…

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スポーツ障害

ゴルフ肘の原因は無理なスイングにあり？原因から対処法まで解説！

「ゴルフスイングをすると肘が痛い！」 その症状は、もしかしたら「ゴルフ肘」かも知れません。 ゴルフ肘…

#ゴルフ肘 原因 #ゴルフ肘　対処法

背中痛

猫背って治せるの？猫背矯正によるメリットや効果について解説！

もし、あなたが猫背でお悩みの場合、どのような方法で姿勢改善を目指しますか？ 一人で猫背の改善を目指す…

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背中痛

あなたは反り腰タイプ？猫背タイプ？それとも併発タイプ？発症の原因と改善方法についてご紹介！

昨今、私たちはさまざまな理由から不良姿勢になりがちです。 その代表例に「反り腰」と「猫背」があります…

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背中痛

猫背の原因と解消法を詳しく解説！猫背改善でスラッときれいな背中に

現代人にとって、誰もがなりやすい「猫背」の姿勢。 そんな猫背ですが、「なぜ猫背になってしまうのか？」…

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腱鞘炎

腱鞘炎の原因は手首や指の使いすぎ！？辛い痛みの理由と治療法について解説

「キーボードやスマホを使った後に手首が痛い」「親指を動かすだけで手首が痛む」といった症状で悩みを抱え…

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肩こり

肩こりの解消につながる寝方とは？日頃の姿勢や寝具の選び方で改善する方法

「起床すると、寝る前よりも肩がこっていた」というお悩みを抱えていませんか？ 肩こりは、ストレスや日頃…

#肩こり #肩こり　寝方　解消

スポーツ障害

痛みを伴うテニス肘の原因とは？発症のメカニズムから対処法・予防法まで解説！

テニス肘は、その名称からテニスプレイヤーに多く発症するイメージを持たれるかもしれませんが、テニスをし…

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肩こり

肩甲骨の左側に痛みが起きる原因と対処法について解説！

「肩甲骨の左側だけが突然痛むのはなぜ？」 放置していい筋疲労か、内臓疾患の警告かを見極められず悩む人…

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